結構長く休んでました。体調管理不足で座っているのも辛かったんです。
買い物も 手早く終わらせ荷物は介助者が持ってくれるか・・・宅配を頼む。
此処まで一気に 体力も気力も失せると、結構 辛い
取り合えず には自力で通えてます。
無理せず 焦らず 只管能天気に過ごして行こうと考えてます。

今年遠出したのは、浅草浅草寺に初詣だけです。(一度きり)
散歩も未だ・・・・・何処にも出掛けてない。
暖かくなれば 行けるでしょうからね。
外に出る時は、着膨れして体温が下がらない様にしてます。
理科室の骨格模型のような、身体に少しは肉を付けなくちゃ見栄えが酷い。
ダイエットした訳じゃないので、リバウンドも期待できない。
幸いにも 顔だけは元通りなので助かってます。
自分の予定だと・・・ 中年太りでだったのにな~~~~ これも運命なのね。